منتدى سكر بنات يقدم لكم : علاج الحموضة طبيعيا 2019

حموضة المعدة هو ما يسمى بالحرقة، وهو شعور مزعج يتمثل بالإحساس بالحرقة أو بالحموضة في منتصف الصدر أو على رأس المعدة، ويتميز هذا الألم بأنه يزداد سوءا عند الانحناء للأمام أو عند الاستلقاء، و فيما يلي اليك علاج الحموضة طبيعيا :


1- علاج الحموضة بأوراق الريحان
مضغ أوراق الريحان أو إضافته إلى الماء الساخن للشرب يساعد على الحد من حموضة المعدة، فمن المعروف أن هذه الأوراق تعمل على تهدئة نظام الأمعاء الخاص عن طريق القضاء على أعراض مثل انتفاخ البطن والغثيان.


2- علاج الحموضة باستخدام الموز
اختيار الموز الناضج يعمل على الحد من حموضة المعدة لأنه يحتوي على الكثير من البوتاسيوم ، ومن المعروف أن الموز يساعد في إنتاج مخاط المعدة لحماية بطانة المعدة من الضرر الحمضي.


3- علاج الحموضة باستخدام الجنزبيل
مضغ على قطعة صغيرة من الزنجبيل أو شرب شاي الزنجبيلن يمكنه منع قرحة المعدة لأنها تؤدي إفراز المخاط على جدران المعدة، الزنجبيل يساعد الجسم على هضم وامتصاص العناصر الغذائية الأساسية والحفاظ على الجهاز الهضمي بصورة صحية عند استخدامه بانتظام.

قناة روش

4- علاج الحموضة باستخدام القرنفل
تسمح الزيوت التى يحتوى عليها القرنفل فى زيادة إفراز اللعاب والذى يؤدى بدوره إلى التصدى لحموضة المعدة، والمساعدة فى عملية الهضم، ويمكن التنوع فى استخدامه فى النظام الغذائى.


5- علاج الحموضة باستخدام القرفة
يتم شرب كوب من الماء المغلي مع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة ثلاث مرات على الأقل يوميا لتخفيف أعراض حموضة المعدة، تستهدف القرفة انتفاخ البطن، ويعمل كحامض طبيعي لها.